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    健康教育——“世界卒中日”宣傳要點

    發布時間:2021-09-30 16:26 來源:銀海區人民政府網 [字體: ] 打印文章
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     一、什么是腦卒中?腦卒中有什么危害?
      腦卒中俗稱“中風”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致腦組織損傷的一組疾病。腦卒中具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點,是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。
      腦卒中發病急、病情進展迅速、后果嚴重,可導致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等危害,給個人、家庭和社會帶來沉重的疾病負擔。
      二、腦卒中的危險因素有哪些?
      腦卒中是可防可控的??筛深A的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運動缺乏、心理因素等。
      三、怎樣預防腦卒中發生或復發?
      養成健康的生活方式,定期進行腦卒中危險因素篩查,做到早發現、早預防、早診斷、早治療,就可以有效的防治腦卒中。
     ?。ㄒ唬┤粘I盍晳T和行為應注意以下7點:
      1、清淡飲食;
      2、適度增強體育鍛煉;
      3、克服不良習慣,如戒煙酒、避免久坐等;
      4、防止過度勞累;
      5、注意天氣變化;
      6、保持情緒穩定;
      7、定期進行健康體檢,發現問題早防早治。
     ?。ǘ┯邢嚓P疾病的患者應重點注意以下5點:
      1、高血壓患者,應注意控制高血壓;
      2、高血脂癥患者,應注意控制血脂;
      3、糖尿病患者應積極控制血糖;
      4、房顫或有其他心臟疾病患者,應控制心臟病相關危險因素。
      5、有以上疾病的患者,應定期到醫院復診。
      四、怎樣識別腦卒中?
      腦卒中的癥狀主要包括突然出現的口眼歪斜、言語不利、一側肢體無力或不靈活、行走不穩、劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識障礙等。腦卒中可防可治。根據“中風120”“BE ?FAST口訣”識別腦卒中早期癥狀簡便有效。
     ?。ㄒ唬爸酗L120”口訣。
      “1”代表“看到1張不對稱的臉”;
      “2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”;
      “0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。
     ?。ǘ癇E FAST口訣”。
      “B”——Balance是指平衡,平衡或協調能力喪失,突然出現行走困難;
      “E”——Eyes是指眼睛,突發的視力變化,視物困難;
      “F”——Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;
      “A”——Arms是指手臂,手臂突然無力感或麻木感,通常出現在身體一側;
      “S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解別人的語言;
      “T”——Time是指時間,上述癥狀提示可能出現卒中,請勿等待癥狀自行消失,立即撥打120獲得醫療救助。
      五、哪些時刻容易發生腦卒中?
      1、情緒過度興奮時;
      2、從暖和房間突然到寒冷空間時;
      3、上廁所用力時;
      4、職場壓力過大或過勞時;
      5、冬天洗澡時;
      6、夏天運動大量出汗時。
      六、發生腦卒中怎么辦?
      時間就是大腦,時間就是生命。及時發現卒中的早期癥狀極其重要,越早發現,越早治療,效果也就越好?;颊咴诎l病后立即送達有救治能力的醫院或卒中中心單位,得到規范的治療,可增加恢復的機會,提高生活質量。
      七、腦卒中的康復治療有哪些?
      腦卒中患者常存在各種后遺癥,包括肢體活動障礙、言語不清等,嚴重影響生活。及時的康復治療對于腦卒中后遺癥的恢復是至關重要的。理論上來講,只要患者生命體征平穩即可開始進行康復治療,越早的開展規范的康復治療,患者的預后將會越理想。腦卒中的康復治療包括物理療法、作業療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統治療以及康復護理等??祻椭委熜栌煽祻歪t師、治療師、護士共同進行,針對各方面后遺癥進行分析評定,制定個體化、規范化的康復治療方案,開展綜合、全面、系統的康復治療。

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